Psykologisk BegrebPsykologi

Affektiv afspænding

Gradvis reduktion af følelsesmæssig spænding.

Hvad betyder det?

Gradvis reduktion af følelsesmæssig spænding. **Kilde:** Klinisk praksis

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag affektiv-afspaending i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med affektiv-afspaending og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App