Affektiv genopretningshastighed

Affektiv genopretningshastighed beskriver, hvor hurtigt en person vender tilbage til baseline følelsesmæssig tilstand efter at have oplevet en emotionel reaktion. Høj genopretningshastighed – evnen til hurtigt at 'komme sig' efter fx vrede eller angst – ses generelt som et tegn på god affektregulering. Langsom genopretning kan indikere vanskeligheder med regulering eller forhøjet sårbarhed. Begrebet relaterer sig til emotionel resiliens og er relevant i klinisk vurdering, da personer med fx depression eller PTSD ofte viser forlænget genopretning. Det er vigtigt at skelne mellem situationel variation og stabil trait-karakteristik.