Affektiv kapacitet

Affektiv kapacitet beskriver individets evne til at rumme, opleve og regulere følelsesmæssig intensitet uden at miste funktionsniveau. Kapaciteten varierer fra person til person og påvirkes af faktorer som tilknytningshistorie, neurobiologi, aktuel stressniveau og sociale ressourcer. Lav affektiv kapacitet kan manifestere sig som hurtig overvældelse, emotionelle udbrud eller affektiv nedlukning. I terapeutisk sammenhæng arbejdes der med gradvist at udvide kapaciteten gennem doseret eksponering og udvikling af reguleringsstrategier. Det er vigtigt at respektere den aktuelle kapacitet frem for at presse ud over den.