Alexithymia

Alexithymia (fra græsk: 'ingen ord for følelser') er en personlighedstræk karakteriseret ved vanskeligheder med at identificere, differentiere og beskrive egne følelser. Personer med alexithymia kan opleve fysiologisk aktivering uden at kunne mærke eller navngive den underliggende emotion. Tilstanden er associeret med psykosomatiske lidelser, depression og spiseforstyrrelser. Det er vigtigt at skelne mellem trait-alexithymia (stabil personlighedskarakteristik) og state-alexithymia (forbigående, fx under stress). I terapi arbejdes der ofte med at øge emotionel opmærksomhed og udvikle et følelsesmæssigt vokabular.