Dobbeltbinding

Dobbeltbinding (double bind) er et begreb introduceret af Gregory Bateson til at beskrive en kommunikationssituation, hvor en person modtager to eller flere modstridende budskaber, og hvor det er umuligt at adlyde det ene uden at bryde det andet. Et klassisk eksempel: 'Vær spontan!' – en befaling, der per definition forhindrer spontanitet. Oprindeligt blev dobbeltbindinger forbundet med udvikling af skizofreni, selvom denne hypotese ikke længere anses for gyldig. Begrebet anvendes stadig til at forstå dysfunktionel kommunikation og paradoksal terapi. I hypnose bruges dobbeltbindinger terapeutisk til at skabe positive tilstande.