Flashback

Flashbacks er ufrivillige, påtrængende genoplevelser af traumatiske hændelser, hvor personen oplever minder som om de sker i nuet. De adskiller sig fra almindelige minder ved fraværet af tidsmarkører – hjernen skelner ikke mellem fortid og nutid. Flashbacks kan udløses af triggere (lugte, lyde, kropslige fornemmelser) og aktiverer det autonome nervesystem, som om den oprindelige fare stadig er til stede. Begrebet anvendes primært i relation til PTSD, men kan også forekomme ved andre traumerelaterede tilstande. I terapeutisk sammenhæng arbejdes der med at genoprette tidsfornemmelsen og integrere de fragmenterede minder.