Psykologisk BegrebHypnose

Hypnotisk absorption

Dybt engagement i indre oplevelse under hypnose.

Hvad betyder det?

Hypnotisk absorption refererer til dybt engagement og total optagethed i indre oplevelser under hypnose – en tilstand, hvor opmærksomheden er så fokuseret, at ydre stimuli reduceres eller forsvinder fra bevidsthed. Absorption er en kognitiv stil eller personlighedstræk, der prædikterer hypnotiserbarhed. Personer med høj absorptionstendens bliver lettere opslugt af film, bøger, musik eller dagdrømme også uden for hypnose. Neuralt involverer absorption ændringer i opmærksomhedsnetværk og reduceret aktivitet i default mode network. Det er vigtigt at skelne absorption fra dissociation – førstnævnte er positiv, frivillig fordybelse.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag hypnotisk-absorption i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med hypnotisk-absorption og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App