Psykologisk BegrebHypnose

Hypnotisk meningsrekonstruktion

Ny meningsdannelse omkring tidligere oplevelser.

Hvad betyder det?

Hypnotisk meningsrekonstruktion (meaning reconstruction) er en proces, hvor klienten hjælpes til at finde eller skabe ny mening i smertefulde oplevelser, tab eller traumer. I en ressourcefyldt trancetilstand kan klienten genbesøge en hændelse og, uden at ændre de faktiske begivenheder, ændre den *betydning*, der tillægges dem (reframing). Eksempelvis kan en oplevelse af at være et offer transformeres til en fortælling om overlevelse og styrke. Denne proces er central i narrativ hypnose og traumeterapi, da det ofte er tolkningen af hændelsen, snarere end hændelsen selv, der fastholder lidelsen.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag hypnotisk-meningsrekonstruktion i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med hypnotisk-meningsrekonstruktion og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App