Psykologisk Begreb•Hypnose
Hypnotisk omramning
Ændring af betydning gennem hypnotisk kontekst.
Hvad betyder det?
Hypnotisk omramning (reframing) er kunsten at ændre den oplevede betydning af en situation, følelse eller adfærd, mens klienten er i trance. I hypnose er sindets associater mere fleksible, hvilket gør det lettere at skifte perspektiv. En '6-trins reframing' er en klassisk NLP/hypnose-teknik, hvor en uønsket adfærd (fx neglebidning) anerkendes for sin positive hensigt (fx stressdæmpning), hvorefter sindet guides til at finde nye, sundere måder at opfylde samme hensigt på. Omramning ændrer ikke selve fakta, men konteksten, hvilket transformerer klientens respons.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag hypnotisk-omramning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med hypnotisk-omramning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App