Psykologisk Begreb•Hypnose
Hypnotisk oplevelseskohærensstabilitet
Vedvarende sammenhæng i indre oplevelser.
Hvad betyder det?
Hypnotisk oplevelseskohærensstabilitet henviser til evnen til at opretholde en tilstand af indre sammenhæng (kohærens) over tid, selv under pres eller udfordring. I hypnoseterapi trænes dette ofte ved at etablere en stærk ressourcetilstand og derefter gradvist introducere små stressorer (systematisk desensibilisering), mens klienten bevarer roen. Målet er at gøre nervesystemet mere robust, så klienten ikke 'falder fra hinanden' eller disassocierer, når de møder modgang i hverdagen. Det er træning i emotionel stabilitet via trancetilstanden.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag hypnotisk-oplevelseskohaerensstabilitet i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med hypnotisk-oplevelseskohaerensstabilitet og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App