Hypoarousal

Hypoarousal er en tilstand af underaktivering i nervesystemet, karakteriseret ved lav energi, følelsesmæssig bedøvelse, træthed, frakobling, nedsat motivation og 'at føle sig fjern'. I polyvagal forståelse repræsenterer hypoarousal dorsal vagal aktivering – en nedlukning, der evolutionært beskyttede mod overvældelse. Hypoarousal ses ofte ved depression og kronisk traume (ofte vekslende med hyperarousal). I Daniel Siegels tolerancevindue-model befinder hypoarousal sig under den nedre grænse. Terapeutiske interventioner ved hypoarousal fokuserer på aktivering, sensorisk stimulation og gradvis engagering. Det er vigtigt at skelne hypoarousal fra afslapning – førstnævnte er maladaptiv nedlukning.