Psykologisk BegrebPsykologi

Implicit reguleringsmønster

Ubevidst strategi for håndtering af indre tilstande.

Hvad betyder det?

Implicit reguleringsmønster refererer til de automatiserede strategier, et individ bruger til at håndtere og balancere sine indre tilstande (f.eks. stress, angst, glæde). Disse mønstre grundlægges ofte tidligt i livet i samspillet med omsorgspersoner og bliver til 'tavs viden' i nervesystemet. Et mønster kan være at trække sig ind i sig selv ved konflikt, eller at søge konstant bekræftelse. I hypnoterapi arbejder man på at synliggøre og opdatere disse mønstre. Ved at skabe nye, sunde reguleringserfaringer i trance, kan klienten udvikle mere fleksible og hensigtsmæssige måder at navigere i deres følelsesliv på.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag implicit-reguleringsmoenster i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med implicit-reguleringsmoenster og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App