Psykologisk BegrebHypnose

Indirekte suggestion

Forslag uden direkte kommandoform.

Hvad betyder det?

Indirekte suggestioner er hypnotiske forslag, der kommunikeres uden eksplicitte kommandoer – gennem metaforer, historier, spørgsmål, implikationer eller binds. Milton Erickson udviklede og populariserede indirekte teknikker som alternativ til traditionelle, direkte suggestioner. Indirekte suggestioner kan omgå bevidst modstand ved at engagere det ubevidste mere subtilt. Eksempler inkluderer 'Jeg spekulerer på, hvornår du begynder at føle dig mere afslappet...' i stedet for 'Slap af nu'. Det er vigtigt at forstå, at indirekte og direkte stil ikke er modsætninger, men kompletterer hinanden. Valg af stil afhænger af klient, kontekst og terapeutisk mål.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag indirekte-suggestion i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med indirekte-suggestion og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App