Psykologisk Begreb•Psykologi
Indre repræsentation
Mentale billeder og modeller af selvet og verden.
Hvad betyder det?
Indre repræsentation er den måde, vi koder og lagrer vores oplevelser på i sindet – som billeder, lyde, følelser, smag eller duft (VAKOG). Verden eksisterer for os kun via disse repræsentationer. Hvis en klient har en indre repræsentation af en edderkop som 'gigantisk og truende', vil de føle angst. Hypnose og NLP arbejder direkte med at ændre kvaliteten af disse indre repræsentationer (submodaliteter) – f.eks. ved at gøre det skræmmende billede sort/hvidt, småt og fjernt – hvilket øjeblikkeligt ændrer den følelsesmæssige respons.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag indre-repraesentation i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med indre-repraesentation og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App