Psykologisk Begreb•Psykologi
Indre sikkerhedsoplevelse
Subjektiv følelse af tryghed uafhængigt af ydre forhold.
Hvad betyder det?
Indre sikkerhedsoplevelse skelnes fra faktuel sikkerhed; man kan være i sikkerhed uden at *føle* sig sikker (f.eks. ved PTSD). Det er den fænomenologiske, 'her-og-nu' oplevelse af tryghed i kroppen. I terapi er målet at matche den indre oplevelse med den ydre virkelighed (neuroception). Via hypnose kan vi ændre selve oplevelseskvaliteten, så klienten ikke bare ‘ved’, de er sikre, men rent faktisk mærker roen brede sig helt ned i maven.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag indre-sikkerhedsoplevelse i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med indre-sikkerhedsoplevelse og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App