Psykologisk Begreb•Psykologi
Indre tilstand
Samlet oplevelse af følelser, kropsfornemmelser og tanker i et øjeblik.
Hvad betyder det?
En indre tilstand (state) er den samlede konfiguration af tanker, følelser, fysiologi og energi i et givent øjeblik. Vi skifter konstant tilstand igennem dagen – fra fokuseret til sulten til irriteret til træt. I hypnose og NLP er 'state management' centralt: Evnen til bevidst at skifte fra en ressourcefattig tilstand (f.eks. modløshed) til en ressourcerig tilstand (f.eks. nysgerrighed eller selvtillid). Ved at ændre fysiologien eller det indre fokus, ændrer vi tilstanden.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag indre-tilstand i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med indre-tilstand og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App