Internalisering

Internalisering er processen, hvor vi gør ydre oplevelser og relationer til en del af vores indre psykiske struktur. Et klassisk eksempel er det lille barn, der internaliserer forældrenes trøstende stemme, så det senere kan trøste sig selv. I hypnose arbejder vi bevidst med internalisering: Klienten 'tager' terapeutens stemme, en mentors styrke, eller en sikker base med sig ind i sit eget sind, så disse ressourcer bliver en permanent del af deres selvbillede og ikke længere afhænger af ydre faktorer.