Psykologisk Begreb•Psykologi
Interpersonel regulering
Følelsesregulering der sker gennem samspil med andre.
Hvad betyder det?
Interpersonel regulering (eller co-regulering) er processen, hvor vores nervesystem reguleres gennem interaktion med en anden person. Vi er 'flokdyr', og vores biologi er designet til at finde ro gennem trygge relationer. Et spædbarn kan ikke regulere sig selv; det låner nervesystem af sin omsorgsperson. I terapi fungerer hypnotisøren som den 'ydre regulator', der via stemme og nærvær hjælper klientens nervesystem ned i gear, indtil klienten lærer at gøre det selv.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag interpersonel-regulering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med interpersonel-regulering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App