Psykologisk Begreb•Psykologi
Kropslig integreringsbalance
Stabil balance mellem kropslig sansning og regulering.
Hvad betyder det?
Kropslig integreringsbalance handler om at kunne rumme kropslige sansninger uden at blive oversvømmet af dem og uden at lukke ned for dem. Det er balancen mellem at mærke for meget og for lidt. I terapi arbejder vi på at udvide dette 'vindue' (Window of Tolerance), så klienten kan være til stede med stærkere følelser og kropslige fornemmelser, mens de stadig bevarer overblikket og roen.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag kropslig-integreringsbalance i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med kropslig-integreringsbalance og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App