Psykologisk Begreb•Psykologi
Kropslig restitutionsfase
Periode hvor kroppen genopbygger reguleringskapacitet.
Hvad betyder det?
Kropslig restitutionsfase er tidsrummet efter en belastning, hvor kroppen reparerer sig selv og genopbygger ressourcer. I vores kultur springes denne fase ofte over ('videre til næste opgave!'), hvilket fører til opslidning. Biologisk set er restitutionsfasen lige så vigtig som aktivitetsfasen. Hypnose kan kunstigt forlænge og intensivere denne fase, så klienten faktisk får lov at blive færdig med at hvile, før de skal videre.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag kropslig-restitutionsfase i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med kropslig-restitutionsfase og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App