Psykologisk Begreb•Psykologi
Opmærksomhedsstabilitet
Evnen til at fastholde fokus uden overanstrengelse.
Hvad betyder det?
Opmærksomhedsstabilitet er evnen til at blive ved det, man har valgt, uden at drifte væk. Det er modstykket til det 'vandrende sind', der konstant scanner efter nyt. En stabil opmærksomhed er forudsætningen for dyb ro og indsigt. I hypnose inducerer vi denne stabilitet ved at bruge gentagelse og monotoni (fx en pendulerende stemme), hvilket får det rastløse sind til at overgive sig.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag opmaerksomhedsstabilitet i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med opmaerksomhedsstabilitet og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App