Psykologisk Begreb•Psykologi
Orienting attention
Retning af opmærksomhed mod nye eller vigtige stimuli.
Hvad betyder det?
Orienting attention er den proces, hvor vi vender vores mentale blik mod noget bestemt. Det er som at dreje hovedet, bare indeni. Vi kan orientere os mod ydre ting (en lyd) eller indre ting (en smerte). Hypnose er i høj grad træning i at styre denne 'indre nakke': At kunne vende blikket væk fra angsten og hen mod ressourcen, selv når angsten larmer.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag orienting-attention i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med orienting-attention og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App