Titrering (terapeutisk)

Titrering i terapeutisk kontekst (lånt fra kemi) beskriver den gradvise, omhyggelige tilgang til belastende materiale i små, håndterbare 'doser'. Princippet er centralt i traumeterapi, hvor målet er at eksponere klienten for nok materiale til at muliggøre bearbejdning, men ikke så meget at det fører til overvældelse eller retraumatisering. Titrering kræver løbende monitorering af klientens reguleringstilstand og evnen til at pendulere mellem aktivering og ressourcer. Begrebet er særligt vigtigt i Somatic Experiencing og andre kropsbaserede tilgange. Det er vigtigt at skelne mellem titrering og undgåelse – førstnævnte er strategisk og fremadrettet.