Trancedybde

Trancedybde refererer til graden af absorption, dissociation og hypnotisk involvering i den ændrede bevidsthedstilstand. Historisk blev trancedybde opdelt i stadier: let trance (afspænding, øjenlukningstendens), medium trance (katalepsi, analgesi) og dyb trance/somnambulisme (hallucination, amnesi). Moderne forskning nuancerer dette og betragter dybde som mere flydende og individuelt. Dybde kan øges gennem 'deepeners', fraktionering og tid. Det er vigtigt at forstå, at dybere trance ikke automatisk betyder bedre terapeutisk udbytte – mange terapeutiske forandringer sker i lettere tilstande.