Psykologisk BegrebPsykologi

Vitalitetsaffekt

Oplevet livsenergi i følelsesmæssige bevægelser.

Hvad betyder det?

Vitalitetsaffekter er et begreb fra Daniel Sterns udviklingspsykologi, der beskriver de dynamiske, tidsbaserede kvaliteter i oplevelser – ikke hvad vi oplever, men hvordan det opleves. Begreber som 'bølgende', 'eksplosivt', 'falmende', 'sprudlende' eller 'tungt' beskriver vitalitetsaffekter. De er centrale i tidlig mor-barn-afstemning og i æstetiske oplevelser som musik og dans. Vitalitetsaffekter adskiller sig fra kategoriske emotioner (glæde, sorg) ved at fokusere på oplevelsens form, kontur og intensitet over tid. Det er vigtigt at forstå dette som en fundamental dimension af subjektiv oplevelse, der ofte går ubemærket i verbal kommunikation.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag vitalitetsaffekt i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med vitalitetsaffekt og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App