Affektiv overbelastning

Affektiv overbelastning opstår, når følelsesmæssig intensitet overstiger individets reguleringskapacitet. Tilstanden kan manifestere sig som panik, dissociation, emotionelt udbrud eller 'shutdown'. I polyvagal terminologi svarer det til at bevæge sig ud af tolerancevinduet. Overbelastning kan være akut (udløst af en enkelt overvældende hændelse) eller kumulativ (ophobning over tid). I klinisk praksis er det centralt at hjælpe klienter med at genkende tidlige tegn på overbelastning og anvende strategier, før regulering går tabt. Forebyggelse er ofte mere effektiv end intervention under selve overbelastningen.