Psykologisk BegrebPsykologi

Affektiv tolerancezone

Det personlige spænd, hvor følelser kan opleves uden overvældelse.

Hvad betyder det?

Det personlige spænd, hvor følelser kan opleves uden overvældelse. **Kilde:** Traumeteori

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag affektiv-tolerancezone i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med affektiv-tolerancezone og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App