Hypnotisk fokus

Hypnotisk fokus refererer til den indsnævrede, intense opmærksomhed, der karakteriserer trancetilstanden. I modsætning til dagligdags spredt opmærksomhed, samles sindets ressourcer om et enkelt punkt – typisk hypnotisørens stemme, en indre idé eller et sanseligt fænomen. Dette skift i opmærksomhedskvalitet reducerer den perifere bevidsthed og hæmmer det 'kritiske filter', hvilket gør sindet mere modtageligt for suggestioner. Hypnotisk fokus er ikke sløvhed, men tværtimod en tilstand af høj mental aktivitet koncentreret på et lille område. Det danner grundlaget for dissociation og terapeutisk fordybelse.