Psykologisk Begreb•Hypnose
Hypnotisk narrativ sammenhængsdannelse
Skabelse af sammenhæng i personlige narrativer.
Hvad betyder det?
Hypnotisk narrativ sammenhængsdannelse (coherence making) fokuserer på at skabe en rød tråd i klientens oplevelse af sig selv over tid. Mange psykiske lidelser er præget af følelsen af kaos eller fragmentering. I hypnose bruges tidslinjearbejde og metaforer til at forbinde fortid, nutid og fremtid på en logisk og meningsfuld måde. Det handler om at forstå 'hvorfor jeg reagerer, som jeg gør' som en forståelig, adaptiv respons på ens historie, snarere end som en fejl. Denne sammenhæng skaber ro (sense of coherence) og styrker jeg-følelsen.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag hypnotisk-narrativ-sammenhaengsdannelse i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med hypnotisk-narrativ-sammenhaengsdannelse og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App