Psykologisk Begreb•Hypnose
Hypnotisk oplevelsesudvidelse
Udvidelse af indre oplevelsesrum i trance.
Hvad betyder det?
Hypnotisk oplevelsesudvidelse er fænomenet, hvor klientens subjektive rum synes at ekspandere under hypnose. Begrænsninger, der føles snærende i hverdagen (fx 'jeg er fanget i min angst'), opløses til fordel for en følelse af mere plads, frihed og muligheder. Denne udvidelse kan være både mental (adgang til flere perspektiver) og kropslig (følelse af lethed eller ekspansion). Terapeutisk bruges det til at countere den indsnævring (tunnel-syn), der er karakteristisk for stress og angsttilstande, og give klienten 'luft' til at trække vejret og tænke nyt.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag hypnotisk-oplevelsesudvidelse i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med hypnotisk-oplevelsesudvidelse og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App