Psykologisk Begreb•Hypnose
Hypnotisk trance
Ændret bevidsthedstilstand karakteriseret ved fokuseret opmærksomhed.
Hvad betyder det?
Hypnotisk trance er en ændret bevidsthedstilstand præget af fokuseret opmærksomhed, øget suggestibilitet og reduceret kritisk overvågning. Det er ikke søvn, men en tilstand af intens indre absorption, hvor sindet er mere åbent for nye idéer og perspektiver. Trance er et naturligt fænomen (som at falde i staver), men i hypnose udnyttes denne tilstand målrettet til terapi. Det er et psykologisk 'arbejdsrum', hvor de sædvanlige begrænsninger og forsvarsmekanismer kan omgås for at skabe dyb forandring.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag hypnotisk-trance i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med hypnotisk-trance og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App