Psykologisk Begreb•Psykologi
Implicit affect regulation
Automatisk regulering af følelser uden bevidst indsats.
Hvad betyder det?
Implicit affektregulering dækker over de automatiske, ubevidste processor, der regulerer vores følelsesmæssige tilstand. I modsætning til eksplicit regulering (hvor man bevidst tænker 'rolig nu'), sker dette spontant, ofte baseret på tidlig tilknytning og indlært adfærd. Hypnose arbejder direkte med at opdatere disse implicitte systemer. Ved at skabe nye, korrigerende emotionelle erfaringer i trance, kan terapeuten ændre standardindstillingen for, hvordan klienten automatisk håndterer stress eller frygt, uden at klienten behøver at 'huske' at gøre noget.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag implicit-affect-regulation i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med implicit-affect-regulation og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App