Psykologisk Begreb•Psykologi
Implicit safety learning
Ubevidst indlæring af sikkerhedssignaler.
Hvad betyder det?
Implicit safety learning er processen, hvorved nervesystemet lærer at identificere signaler på tryghed og ro, hvilket automatisk nedregulerer stressrespons. For mange med angst eller traumer er denne evne kompromitteret; de registrerer fare, men 'over-ser' sikkerhed. Hypnose er et kraftfuldt værktøj til at geninstallere implicit safety learning. Ved systematisk at associere specifikke cues (lyde, steder, kropsfornemmelser) med dyb ro og sikkerhed i trance, kan man genoptræne nervesystemet til hurtigere at vende tilbage til en tryg basistilstand (homøostase).
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag implicit-safety-learning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med implicit-safety-learning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App