Psykologisk Begreb•Psykologi
Indre restitutionssignal
Subjektivt tegn på begyndende genopladning.
Hvad betyder det?
Et indre restitutionssignal er et positivt tegn fra kroppen på, at den er gået fra alarmberedskab til genopbygning. Det kan være en dyb sukken, rumlen i maven (tarmene 'vågner'), en følelse af tunghed eller en behagelig varme. I terapi er det afgørende at lægge mærke til og dvæle ved disse signaler, da det forstærker restitutionsprocessen. Hypnose bruges til at fremkalde og forlænge disse tilstande, så nervesystemet får mest mulig tid i den helende 'grønne zone'.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag indre-restitutionssignal i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med indre-restitutionssignal og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App