Psykologisk Begreb•Psykologi
Indre stabilitetsreference
Indre oplevelse der fungerer som reguleringsanker.
Hvad betyder det?
En indre stabilitetsreference er en fornemmelse af fasthed og uforanderlighed indeni, som man kan læne sig op ad, når følelserne raser. Det er 'klippen i havet'. Mange klienter savner denne reference og føler sig som 'siv i vinden'. I hypnose arbejder vi med at opbygge og styrke en stabilitetsreference, ofte ved at forbinde klienten med kropslige oplevelser af tyngde, rygsøjlens struktur eller en erindring om at føle sig stærk og urokkelig.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag indre-stabilitetsreference i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med indre-stabilitetsreference og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App