Psykologisk Begreb•Psykologi
Inhibitory control
Evnen til at hæmme automatiske responser.
Hvad betyder det?
Inhibitory control er en eksekutiv funktion, der gør os i stand til at bremse eller stoppe en adfærd, tanke eller følelse, der er 'på vej' til at ske (impuls). Det er evnen til at 'tænke før man handler'. Ved misbrug, aggression eller angst er inhibitory control ofte svækket. Hypnose kan styrke denne funktion ved at 'time-out' impulsen og indsætte et mentalt mellemrum ('The Sacred Pause'), der giver klienten mulighed for at vælge en mere hensigtsmæssig reaktion frem for den automatiske.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag inhibitory-control i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med inhibitory-control og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App