Psykologisk Begreb•Hypnose
Posthypnotisk suggestion
Forslag givet under hypnose som aktiveres efter trance.
Hvad betyder det?
En posthypnotisk suggestion er en instruktion givet under hypnose, som først skal udføres, når trancetilstanden er ophævet. Det er broen, der bærer forandringen fra terapilokalet og ud i hverdagen. Suggestionen kobles ofte til et specifikt cue (signal): 'Når du mærker dynen om aftenen, vil du føle en dyb ro'. Det er effektivt, fordi det omgår den kritiske faktor og aktiverer det ubevidste sind direkte i situationen.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag posthypnotisk-suggestion i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med posthypnotisk-suggestion og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App