Psykologisk Begreb•Psykologi
Predictive processing
Teori om at hjernen konstant forudsiger og justerer oplevelse.
Hvad betyder det?
Predictive processing (forudsigende hjerne) er teorien om, at hjernen ikke bare passivt modtager information, men aktivt gætter på, hvad der sker, baseret på tidligere erfaringer. Vi ser det, vi forventer at se. Ved angst forudser hjernen fare, selv hvor ingen fare er. Hypnose virker ved at opdatere disse forudsigelsesmodeller ('priors'), så hjernen begynder at forvente tryghed og succes i stedet for katastrofe.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag predictive-processing i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med predictive-processing og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App