Systemisk terapi

Systemisk terapi er en terapiretning, der ser individets vanskeligheder i kontekst af de relationelle og sociale systemer, vedkommende er del af – primært familie, men også arbejdspladser, institutioner og bredere sociale netværk. I stedet for at lokalisere 'problemet' i individet, undersøger systemisk terapi kommunikationsmønstre, roller, grænser og dynamikker i systemet. Teknikker inkluderer cirkulære spørgsmål, genogrammer og reflekterende teams. Grundlæggende antagelser er, at systemer søger homeostase, og at ændring ét sted påvirker hele systemet. Det er vigtigt at forstå, at systemisk tænkning ikke udelukker individuel psykologi, men udvider fokus.