Psykologisk BegrebPsykologi

Titreret eksponering

Gradvis eksponering i små, regulerede trin.

Hvad betyder det?

Gradvis eksponering i små, regulerede trin. **Kilde:** Traumeterapi

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag titreret-eksponering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med titreret-eksponering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App