Habituation

Habituering er en af de simpleste former for læring, hvor gentagen eksponering for en stimulus fører til aftagende respons. Fænomenet er adaptivet – det tillader organismen at ignorere irrelevante, tilbagevendende stimuli (som lyden af et ur i rummet) og frigøre ressourcer til nye, potentielt vigtige stimuli. Habituering er central i eksponeringsterapi, hvor gentagen kontakt med frygtede stimuli reducerer angstresponsen. Det er vigtigt at skelne habituering fra udmattelse (response fatigue) og fra extinktion (aflæring af betingede responser). Habituering kan være stimulus-specifik eller generalisere til lignende stimuli.