Psykologisk Begreb•Hypnose
Hypnotisk automatisering
Adfærd der udføres automatisk efter suggestion.
Hvad betyder det?
Hypnotisk automatisering refererer til fænomenet, hvor adfærd, bevægelser, tanker eller følelser opleves som skeende 'af sig selv' uden bevidst viljesindsats, som respons på suggestion. Dette er kernen i den 'klassiske' hypnoseoplevelse – f.eks. at armen løfter sig (arm levitation) uden at klienten bevidst løfter den. Automatisering bygger på dissociation mellem handling og bevidst intention (sense of agency). Fænomenologisk opleves det ofte som, at 'det bare skete'. Bevidstgørelse af automatiske processer (fx vejrtrækning) og herefter introduktion af ny, automatisk adfærd er en central induktionsstrategi.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag hypnotisk-automatisering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med hypnotisk-automatisering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App