Hypnotisk pacing

Hypnotisk pacing (at følge) er en af grundpillerne i Ericksoniansk hypnose. Det indebærer at beskrive klientens løbende oplevelse præcist og accepterende ('du mærker stolen under dig, du hører min stemme'). Formålet er at matche klientens indre virkelighed så nøjagtigt, at klienten føler sig fuldstændig forstået og tryg. Dette opbygger en stærk rapport og 'compliance momentum' (et ja-sæt). Når terapeuten har 'paced' klienten tilstrækkeligt, kan han begynde at 'leade' (føre) oplevelsen i en ny, terapeutisk retning ('...og mens du mærker stolen, kan du begynde at slappe af...').