Psykologisk Begreb•Psykologi
Kropslig sikkerhedsmarkør
Kropsfornemmelse der signalerer oplevet sikkerhed.
Hvad betyder det?
En kropslig sikkerhedsmarkør er en specifik sansning, der for klienten er lig med 'her er sikkert'. Det er individuelt: for nogle er det følelsen af rygstøtte, for andre varmen i hænderne eller tyngden i fødderne. I traumebehandling går vi på jagt efter disse markører. Når vi finder dem, dvæler vi ved dem og forstærker dem ('Mærk den støtte i ryggen, og læg mærke til, hvad det gør ved dit åndedræt'). Det bygger en base af tryghed.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag kropslig-sikkerhedsmarkoer i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med kropslig-sikkerhedsmarkoer og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App