Psykologisk Begreb•Psykologi
Mentalt kapacitetsbrud
Oplevelse af at mentale ressourcer pludselig slipper op.
Hvad betyder det?
Mentalt kapacitetsbrud (populært kaldet 'nedsmeltning') er den tilstand, hvor hjernens evne til at processere information og regulere følelser kollapser midlertidigt på grund af overbelastning. Det opleves ofte som en pludselig 'tåge' elle ude af stand til at tænke en sammenhængende tanke. I hypnoseterapi arbejder vi på at genkende de tidlige advarselstegn på kapacitetsbrud for at kunne gribe ind med regulering, før systemet lukker ned.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag mentalt-kapacitetsbrud i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med mentalt-kapacitetsbrud og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App