Psykologisk Begreb•Psykologi
Mentalt overstyringsforsøg
Forsøg på at kontrollere følelser udelukkende gennem tænkning.
Hvad betyder det?
Et mentalt overstyringsforsøg er når intellektet (neocortex) krampagtigt forsøger at diktere, hvad følelseshjernen (det limbiske system) skal føle. 'Jeg må ikke være ked af det, det giver ingen mening'. Det er en udmattende indre krig, som intellektet næsten altid taber. Hypnose bygger bro mellem hoved og krop, så man stopper med at 'overstyre' og i stedet begynder at lytte til og regulere sine følelser.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag mentalt-overstyringsforsoeg i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med mentalt-overstyringsforsoeg og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App