Psykologisk Begreb•Psykologi
Polyvagal theory
Teori om det autonome nervesystems hierarkiske regulering af tryghed og overlevelse.
Hvad betyder det?
Polyvagal Theory, udviklet af Dr. Stephen Porges, revolutionerede forståelsen af nervesystemet. Den identificerer et hierarki af responser: Det primitive 'dorsale' system (nedlukning), det sympatiske system (mobilisering) og det nyere 'ventrale' system (social kontakt). Teorien understreger, at fysiologisk tilstand dikterer psykologisk oplevelse. I praksis betyder det: 'Reguler først, tal bagefter'.
**Kilde:** Stephen Porges
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag polyvagal-theory i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med polyvagal-theory og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App