Psykologisk Begreb•Psykologi
Orienting reflex habituation
Aftagende orienteringsrespons over tid.
Hvad betyder det?
Orienting reflex habituation er evnen til at vænne sig til ting. Første gang uret tikker, hører du det. Tiende gang hører du det ikke. Dette er sundt – det sparer energi. Men ved angst svigter denne habituering ofte; nervesystemet bliver ved med at reagere på den samme 'fare' (fx en tanke), som om den var ny hver gang. Hypnose hjælper med at accelerere habitueringen, så det gamle skræmmende minde bliver 'kedeligt' og mister sin emotionelle ladning.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag orienting-reflex-habituation i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med orienting-reflex-habituation og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App