Ordbog

Et netværk i hjernen, der er aktivt, når vi ikke er fokuseret på en konkret opgave. Forbundet med selvrefleksion, identitet, dagdrømmeri og rumination.

Automatiske reaktioner der beskytter mod oplevet trussel.

Oplevelse af at flere mentale processer foregår parallelt med forskellig grad af opmærksomhed.

Evnen til at have fokus på flere niveauer af oplevelse samtidigt.

Gradvis reduktion af følelsesmæssig reaktivitet over for tidligere belastende stimuli.

Tilknytningsmønster præget af frygt og manglende sammenhængende strategi.

Klart formuleret forslag givet i trance.

Adskillelse mellem oplevelse, bevidsthed og sansning.

Oplevet følelsesmæssig eller kropslig fjernhed.

Ubevidst frakobling som beskyttelse mod overvældelse.

Midlertidig frakobling der reducerer oplevet overvældelse.

Utydelighed i perception eller følelse som følge af dissociation.

Tilpasning til belastning gennem psykisk frakobling.

En trancelignende tilstand, hvor opmærksomheden er stærkt indadrettet, og omgivelserne opleves fjerne. Forekommer naturligt og i hypnotisk arbejde.

Modstridende budskaber der skaber psykologisk konflikt.

Hypnotisk tilstand med høj grad af dissociation.

Teknikker der intensiverer den hypnotiske tilstand.

En intense hypnotisk tilstand med stærk indre fokus.