Ordbog

Processen hvor minder kan ændres, når de genaktiveres.

Evnen til at skifte perspektiv og strategi.

Evnen til at forstå egne og andres handlinger som styret af indre mentale tilstande som tanker, følelser og intentioner.

Evnen til at forstå mentale tilstande hos sig selv og andre.

Indre parathed til at reagere på oplevelser.

Aktuelt niveau af indre parathed.

Periode hvor ny forståelse kan indlejres stabilt.

Indre reference for reguleringsskift.

Oplevelse af at mentale ressourcer pludselig slipper op.

Oplevelse af manglende evne til at styre indre processer.

Punkt hvor kognitiv og emotionel kapacitet overskrides.

Forsøg på at kontrollere følelser udelukkende gennem tænkning.

Indre referencepunkt der hjælper med at fastholde regulering.

Pludseligt tab af evne til at styre indre processer.

Det samlede rum af aktive reguleringsprocesser.

Oplevelse af at reguleringsindsats ikke længere er mulig.

Utilstrækkelig mental kapacitet til regulering.

Begrænset periode hvor regulering igen er mulig.

Kognitiv struktur der organiserer erfaringer.

Vanemæssigt niveau for emotionel aktivering.

Indre forestilling eller reference der skaber tryghed.

Bevidsthed om egne tanke- og følelsesprocesser.

Indirekte forslag formidlet gennem metaforer.

Evnen til at observere og regulere egne tankeprocesser – tænkning om tænkning.

Bevidst, ikke-dømmende opmærksomhed på nuværende oplevelse.

Tendens til at genkalde minder der matcher den aktuelle stemning.

Tendens til at stemninger vedvarer over tid.

Hyppige og uforudsigelige skift i stemning.

Tilbagevenden til følelsesmæssig baseline.

Hvor let stemningen påvirkes af ydre eller indre stimuli.

Processer der påvirker varighed og intensitet af stemninger.

Processer der genopretter negativ stemning.

Vedvarende stabilisering af stemningsleje.

Samtidig tilstedeværelse af konkurrerende mål eller behov.

Graden af betydning en stimulus har for adfærd og opmærksomhed.